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2020/03/29 来源:汕头信息港

导读

如何给乳房推拿 为您介绍三种方法给乳房推拿,不但可以让乳房变得更健康,还能让乳房变得更丰满。所以,很多女性朋友都比较关心正确的乳房按摩方

如何给乳房推拿 为您介绍三种方法

给乳房推拿,不但可以让乳房变得更健康,还能让乳房变得更丰满。所以,很多女性朋友都比较关心正确的乳房按摩方法。那末,如何给乳房推拿呢?接下来,就为大家介绍3种常见的乳房推拿方法,仅供大家参考。想要知道怎样推拿乳房的朋友无妨来了解一下。

如何给乳房推拿

1、直推乳房

直推乳房的方法是比较简单的,具体做法以下:第一步,将乳房和双手清洗干净、擦干。第二步,将右手的掌心贴于左侧的乳房上面,与锁骨贴近,然后从上往下均匀的往下推,直至乳房的根部,然后推回原位。重复做50次。第三步,换另一边重复上述动作推拿便可。

2、侧推乳房

侧推乳房的方法以下:第一步,将洗净的左手掌心放在乳沟的位置,然后侧推右边的乳房,直至推到腋下。第二步,用手指将乳房带回到原来的位置,重复50次。第三步,换右手侧推左边的乳房,重复上述动作50次便可。

3、热敷按摩

热敷推拿的具体做法以下:第一步,用热毛巾敷两侧的乳房,大概5分钟左右。第二步,取走毛巾,然后用手掌推拿乳房的周围,方向从左到右,推拿50次左右便可。

如何给乳房按摩呢?对想要推拿乳房的女性朋友来讲,需要尝试比较有效的推拿方法,这样才能让乳房更健康。上面为大家介绍了三种常见的乳房推拿方法,既简单又有效,建议女性朋友选择其中的一种方法来按摩乳房,并长时间坚持,效果是比较理想的。

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